Energie - & Körperarbeit
Möchtest du…
…frei werden von Schmerzen?
…beweglicher und belastbarer sein?
…Stress abbauen und entspannter sein?
…dich wohler fühlen in deinem Körper?
…wieder voller Energie sein?
Waldbaden
Die Luft riecht frisch, das Licht ist klar, der Boden ist weich und die Farben beruhigen.
Tauche mit mir ein in die einzigartige, nährende und stärkende Atmosphäre des Waldes. Beim Baden im Wald entspannen Körper, Geist und Seele.
Entdecke die Natur und dich selbst wieder neu und nimm alle Sinneseindrücke bewusst wahr. Werde achtsamer, baue Stress ab und tanke Energie.
Zeit für dich
Du suchst…
…Zeit und Ruhe nur für dich?
…du suchst nach leichten Methoden, um dich im Alltag aufzutanken?
…nach Möglichkeiten des Ausgleichs in deinem stressigen Tag?
Tank dich auf
Erschaffe dir das Leben nach deinen Vorstellungen:
- Frei von Begrenzungen.
- Voller Leichtigkeit und Freude.
- In Wohlstand und Fülle.
- Mit und für die Erde und deinem Körper.
- Voller Energie und Möglichkeiten.
Coaching in Bewegung
- Kläre Fragen, dein Leben betreffend auf einer Wanderung in den Bergen oder auch an anderen Orten.
- Komm durch Bewegung in der Natur zur Ruhe und baue Stress ab.
- Verwirkliche mit mir gemeinsam dein persönliches Wanderprojekt.
Intensive Coaching
- Du willst achtsamer werden, deine Sinne schulen und dich ganz und gar auf die Natur einlassen?
- Du hast ein spezielles Thema und kannst dir vorstellen deine Antworten darauf in der Natur zu finden?
- Du suchst nach einer neuen Sichtweise auf dein Anliegen und bist bereit dich auf das, was die Natur dir zeigt einzulassen?