Energie BOOSTer in den Bergen

Naturcoaching in den Bergen rund um den Tegernsee

- Naturerlebnisse nutzen, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und somit eine bessere Gesundheit zu fördern.

- Entspannungsfähigkeit und Achtsamkeit verbessern, um mehr Gelassenheit und Ausgeglichenheit im Alltag zu erlangen.

- Dankbarkeit vertiefen für mehr Zufriedenheit.

- den Blick für das Schöne schulen.

- Vertrauen in die eigene Intuition stärken und die innere Stimme besser wahrnehmen.

Inhalte

- Einstimmung auf das Retreat in einer Willkommens-Einheit inklusive Begrüßung, Ausrichtung auf die zwei Tage, Atem-Entspannung in der Natur und Meditation.

- Zwei Naturcoaching-Wanderungen in den Tegernseer Bergen, die zu innerer Einkehr und erholsamer Bewegung in der Natur einladen, die Sinne schärfen und Stress reduzieren.

- die Ziele werden je nach Fitnesslevel und Wetter ausgewählt.

- Zukünftige Ausrichtung mit ruhiger Reflektion zum Abschluss des Retreats.

18. bis 20. September 2026
im Tegernseer Tal

Das Tegernseer Tal zählt zu den eindrucksvollsten Landschaftsräumen Bayerns. Eingebettet zwischen sanften Voralpenhügeln und markanten Gipfeln wie dem Wallberg oder dem Hirschberg entfaltet sich eine Szenerie, die gleichermaßen beruhigt und inspiriert. 

Der Tegernsee selbst prägt das Tal mit seinem klaren, türkisfarbenen Wasser. Er ist nicht nur landschaftlicher Mittelpunkt, sondern auch ein Ort der Ruhe und Erholung. 

Abseits von den klassischen Wanderrouten führe ich dich an spezielle Orte in meiner Heimat, um optimal Stress abzubauen und Energien zu tanken. Abschalten, auch mal offline sein und die Landschaft und Eindrücke in sich aufsaugen, macht das Retreat zu etwas besonderem.