Personal Training

In einem Personal Training unterstütze ich dich Stress abzubauen, zu entschleunigen und/oder sportliche Ziele zu erreichen.

Nach unserem ersten Vorgespräch erstellen wir gemeinsam deinen individuellen Trainingsplan und starten in die erste Übungseinheit.

Ich empfehle dir ein gemeinsames regelmäßiges Training von mindestens 1x die Woche. Darüberhinaus ist es sinnvoll weitere Einheiten, je nach Ziel durchzuführen.

Entscheide dich für dein individuelles Übungsprogramm…

caromachl@gmx.de